Codzienne picie oleju z rokitnika może sprzyjać prawidłowej pracy układu krążenia. Chociaż badania jeszcze trwają, zauważono, że olej rokitnikowy ma korzystny wpływ na prawidłowy przepływ krwi, przez co zmniejsza ryzyko chorób serca i zakrzepów. Dzięki bogactwu fitosteroli pomaga regulować poziom cholesterolu we krwi. Olej z czarnuszki na skórę. Stosowany zewnętrznie zabezpiecza skórę przed poparzeniami słonecznymi oraz łagodzi podrażnienia, które już wystąpiły. Oprócz tego przyczynia się do szybszego gojenia ran i wspomaga terapię leczniczą w takich przypadkach, jak: łupież, trądzik, liszaj, czy AZS. Pomaga zwalczyć wolne rodniki, których nadmiar może przyczyniać się m.in. do rozwoju chorób układu krążenia czy nowotworów. Zaliczają się do nich m.in. tłuste ryby morskie, olej lniany, orzechy włoskie, nasiona chia, Na co dzień prowadzi również stronę kobiecastronadietetyki.pl na której, publikuje artykuły oparte na działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze - oregano zawiera tymol i karwakrol, czyli związki organiczne, które dodatkowo wpływają na organizm odkażająco, wspieranie procesów trawiennych - oregano, bogate w błonnik zwiększa wydzielanie śliny i soku żołądkowego, dzięki czemu usprawnia przyswajanie pokarmów. Olej lniany nie wyleczy nam wrzodów, ale pomoże na kłopoty hormonalne. jeśli mamy wrzody i kłopoty jelitowe, aby uniknąć zaburzeń metabolicznych związanych z niedoborem witamin z grupy B należy naprzemiennie stosować napar z ziarenek i olej np. przez miesiąc pić napar, a przez drugi olej lniany. vU5jh.